Ibu mengandung memang berisiko menghidap kencing manis.
Kencing manis yang berlaku semasa hamil di panggil diabetes gestasi (GDM).
Penyakit ini mempunyai tanda tanda yang boleh diperhatikan dengan mudah. Sebenarnya hampir semua simptom ini sama dengan penghidap kencing manis biasa. (Baca lebih lanjut tentang tanda kencing manis yang berlaku pada semua orang.)
Sedangkan sebelum hamil tak ada pun
Kajian terkini menunjukkan bahawa ibu mengandung yang tidur berdengkur berisiko lebih tinggi menghidap kencing manis semasa hamil
Berbanding ibu yang tidak tidur berdengkur
Keadaan ini lebih ketara pada ibu yang ada masalah pernafasan seperti asma / lelah.
Tetapi diabetes menyebabkan lebih banyak gangguan pernafasan yang teruk. Dan jika dibiarkan tak terkawal, banyak lagi kesan buruknya kepada kesihatan. (Baca tentang ubat ubatan terbaik untuk kencing manis.)
Cuba tanya suami kita,
Ada perubahan tak pada cara tidur kita.
Kalau ada berdengkur tu cepat cepatlah cek dengan doktor.
GDM akan menyebabkan pengeluaran air liur di dalam mulut berkurangan.
Tahap gula yang sangat tinggi menyebabkan aktiviti kelenjar tiroid terganggu
Bibir akan pecah pecah, mulut terasa pahit & tidak selesa kerana kekurangan air liur.
Kalau kita jenis tak suka minum air
Minum air secukupnya semasa hamil
Kencing manis bukan satu satunya sebab mulut kering, sebab lain ialah
Andai masih lagi rasa haus, dan bibir tetap kering
Jumpalah doktor
Ibu yang ada GDM mudah menerima jangkitan kulat di badan
Jangkitan macam mana tu?
Contohnya
Daripada kerja kajian yang di dapati dari laman NCBI, tahap hormon estrogen yang tinggi semasa kehamilan
Akan menyebabkan faraj menghasilkan lebih banyak glikogen
Dan menjadikannya lebih mudah untuk kulat membiak
Jika dibiarkan tanpa rawatan dari doktor. Jangkitan kulat ini boleh merebak dengan cepat. (Baca lebih lanjut tentang petua merawat sakit kencing manis yang berkesan.)
Ibu mengandung yang mengalami jangkitan kulat pada organ peranakan tidak digalakkan bersalin secara normal.
Kena czer.
Ini kerana,
Jangkitan kulat boleh menjangkiti mata atau badan bayi semasa proses kelahiran
Bahaya tu
Setiap kali kita buat pemeriksaan kehamilan dengan doktor
Doktor mesti timbang berat badan kan?
Normal untuk berat naik semasa hamil
Dan pertambahan berat mestilah seragam
Apa jadi
Kalau berat naik mendadak
Dalam 2 sesi temujanji doktor berturut turut
Kena puasa & minum air gula nampaknya. Sebab itu penting menjaga pemakanan semasa hamil
Ada tak kita alami pandangan kabur semasa hamil
Apa sebabnya ya?
Kadar gula darah yang tinggi disebabkan kencing manis boleh merosakkan saluran darah kecil yang membekalkan oksigen & makanan kepada retina kita.
Kalau kita dah pakai cermin mata
Jumpalah doktor & bertanya lebih lanjut.
Gula yang tinggi dalam darah
Antara puncanya ialah
Pankreas yang sepatutnya menghasilkan insulin
Tidak dapat menghasilkan hormon insulin yang mencukupi.
Kesannya tahap gula darah naik mendadak.
Ibu hamil perlu selalu membuat ujian untuk mengira bacaan gula darah supaya tidak naik tinggi stau turun rendah. (Baca lebih lanjut tentang bacaan gula darah untuk ibu mengandung menghidap diabetes.)
Tak pernah kena GDM
Tapi
Ada juga wanita yang lebih berisiko menghidap kencing manis semasa hamil
Di bawah ini mama berikan beberapa faktor dari Everydayhealth.com yang meningkatkan risiko menghidap GDM
Habis juga akhirnya
Mama ucapkan selamat mencuba
Semoga kita semua sihat dengan usaha & tawakal. Insyaallah
Terutama semasa trimester ketiga.
Ini menyebabkan tahap gula darah ibu hamil menjadi tinggi pada 3 bulan terakhir kehamilan. (Baca lebih lanjut tentang 30 makanan untuk pesakit diabetes. Mana yang elok & mana pula teruk.)
Kencing manis yang berlaku semasa hamil di panggil diabetes gestasi (GDM).
Badan kita ada banyak perubahan semasa hamil.
Hormon kehamilan banyak mengganggu sistem badan kita, termasuk tahap insulin dalam tubuh kita.
Perubahan ini adakalanya menyebabkan keadaan yang dipanggil kerintanganan insulin. Menyebabkan tahap gula darah naik sangat tinggi. (Baca lebih lanjut tentang cara rawat diabetes agar paras gula darah sentiasa sihat.)
Kali ini,
Mama akan kongsikan tanda tanda kencing manis semasa mengandung, dan bagaimana cara mengawalnya berdasarkan perkongsian artikel di Persatuan Diabetes Amerika & page Ibu Bijak Keluarga Sihat.
Anda risau terkena kencing manis semasa hamil? Perhatikan tanda tanda mudah ini!
Klik link di atas
Klik Sini!
7 Tanda kencing manis ketika hamil! Elak diabetes semasa mengandung
Tahniah ya sebab dah hamil. Tonton video 1 minit di bawah ni. Sangat menarik!
Penyakit ini mempunyai tanda tanda yang boleh diperhatikan dengan mudah. Sebenarnya hampir semua simptom ini sama dengan penghidap kencing manis biasa. (Baca lebih lanjut tentang tanda kencing manis yang berlaku pada semua orang.)
Antara tanda yang paling jelas ialah:
 |
| Risau dengan keadaan kesihatan kita? Cuba perhatikan tanda tanda ini |
Haus.
1. Dahaga yang berlebihan
Bagi wanita yang pertama kali mengandung, banyaknya perubahan yang berlaku.
Dan ini akan buat kita stress.
3 bulan pertama dengan alahan hamil, bila masuk trimester 2 baru ada selera makan. (Sebab itu kita digalakkan mengambil susu ibu mengandung yang sesuai. Cari yang kurang gula. Barulah tak manis. Panduan memilih susu ibu hamil oleh IBUSYURGA sangat bagus. Sangat membantu tau. )
Tapi bila dah ada selera makan.
Terutama semasa trimester 3, Cuba perhatikan samada kita selalu rasa haus.
Walaupun kita dah kerap minum air di rumah?
Ini boleh jadi tanda penyakit kencing manis. Rasa dahaga ini disebabkan kerana kandungan gula yang tinggi dalam badan. Sehingga ini akan mengganggu metabolisme badan. (Baca lebih lanjut tentang kaedah rawatan penyakit kencing manis yang mudah di amalkan di rumah.)
Tanda berikutnya memang mudah di kesan. Tapi kita selalu abaikan. Apakah ia?
Kerap kencing.
2. Selalu Kencing manis semasa hamil
Semasa trimester ketiga,
Saiz bayi dalam rahim semakin besar kerana badan kita sibuk bina tisu & otot bayi.
Bayi akan memberi tekanan pada rahim yang menyebabkan pundi kencing menjadi lebih kecil.
Keadaan ini sering menyebabkan ibu mengandung buang air kecil.
Jadi,
Mudah untuk kita keliru.
Sama ada kita kerap kencing kerana janin dah besar,
Sama ada kita kerap kencing kerana janin dah besar,
Atau tanda tanda kencing manis.
Macam mana nak bezakan?
Kena cek tanda pertama, iaitu kerap haus dan kerap kencing.
Senang kan?
Lesu.
3. Rasa letih & lesu semasa mengandung
Memang susah nak bergerak.
Berat badan bertambah,
Dan
Tidak menghairankan kita cepat penat.
Penat itu biasa tapi bukan sampai tak larat nak bangun.
Ini tak normal.
Rasa penat melampau atau lesu ini,
Disebabkan oleh paras gula darah ibu hamil yang meningkat tinggi & tidak di tukarkan kepada tenaga oleh hormon insulin dengan baik kerana kerintangan insulin. (Baca lebih lanjut tentang diabetes semasa mengandung di hargasetbersalin.blogspot.com)
.
Terasa sangat lesu & sangat mengantuk.
Ibu hamil yang bangun dari tidur pada waktu pagi,
Sukar untuk bangun kerana kesan keletihan yang teruk.
Makanlah banyak buah & sayur yang kaya antioksidan & vitamin serta mineral,
Supaya badan kita cergas dan tak lesu.
Makanlah banyak buah & sayur yang kaya antioksidan & vitamin serta mineral,
Supaya badan kita cergas dan tak lesu.
Berdengkur.
4. Tidur berdengkur semasa mengandung
Ada ibu hamil yang berdengkur semasa tidurSedangkan sebelum hamil tak ada pun
Kajian terkini menunjukkan bahawa ibu mengandung yang tidur berdengkur berisiko lebih tinggi menghidap kencing manis semasa hamil
Berbanding ibu yang tidak tidur berdengkur
Keadaan ini lebih ketara pada ibu yang ada masalah pernafasan seperti asma / lelah.
Tetapi diabetes menyebabkan lebih banyak gangguan pernafasan yang teruk. Dan jika dibiarkan tak terkawal, banyak lagi kesan buruknya kepada kesihatan. (Baca tentang ubat ubatan terbaik untuk kencing manis.)
Cuba tanya suami kita,
Ada perubahan tak pada cara tidur kita.
Kalau ada berdengkur tu cepat cepatlah cek dengan doktor.
Mulut kering
5. Bibir pecah & mulut kering
Menurut laman web NHS, ibu mengandung yang menghidap kencing manis akan selalu merasa haus & mulut menjadi sangat kering.GDM akan menyebabkan pengeluaran air liur di dalam mulut berkurangan.
Tahap gula yang sangat tinggi menyebabkan aktiviti kelenjar tiroid terganggu
Bibir akan pecah pecah, mulut terasa pahit & tidak selesa kerana kekurangan air liur.
Kalau kita jenis tak suka minum air
Minum air secukupnya semasa hamil
Kencing manis bukan satu satunya sebab mulut kering, sebab lain ialah
- Perubahan hormon
- Badan kita sedang meningkatkan pengeluaran darah & perlu lebih air
- Kurang minum air
- Bekerja keras & kerap berada di bawah matahari (Cuaca panas!)
- Ubat-ubatan yang diambil mungkin menjadi penyebabnya. (Baca lebih lanjut tentang ubat kencing manis paling mujarab.)
Andai masih lagi rasa haus, dan bibir tetap kering
Jumpalah doktor
Jangkitan.
6. Jangkitan kulat
Apa lagi tanda kencing manis semasa mengandung?Ibu yang ada GDM mudah menerima jangkitan kulat di badan
Jangkitan macam mana tu?
Contohnya
- Mulut ibu mempunyai luka ulser
- Lidah kering
- Lidah berbintik putih
- Berlaku keputihan semasa hamil
Daripada kerja kajian yang di dapati dari laman NCBI, tahap hormon estrogen yang tinggi semasa kehamilan
Akan menyebabkan faraj menghasilkan lebih banyak glikogen
Dan menjadikannya lebih mudah untuk kulat membiak
Jika dibiarkan tanpa rawatan dari doktor. Jangkitan kulat ini boleh merebak dengan cepat. (Baca lebih lanjut tentang petua merawat sakit kencing manis yang berkesan.)
Ibu mengandung yang mengalami jangkitan kulat pada organ peranakan tidak digalakkan bersalin secara normal.
Kena czer.
Ini kerana,
Jangkitan kulat boleh menjangkiti mata atau badan bayi semasa proses kelahiran
Bahaya tu
Berat naik.
7. Berat badan naik mencanak canak macam harga petrol
Ini antara tanda mudahSetiap kali kita buat pemeriksaan kehamilan dengan doktor
Doktor mesti timbang berat badan kan?
Normal untuk berat naik semasa hamil
Dan pertambahan berat mestilah seragam
Apa jadi
Kalau berat naik mendadak
Dalam 2 sesi temujanji doktor berturut turut
Kena puasa & minum air gula nampaknya. Sebab itu penting menjaga pemakanan semasa hamil
Pandangan kabur
8. Pandangan menjadi kabur
Cuba perhatikanAda tak kita alami pandangan kabur semasa hamil
Apa sebabnya ya?
Kadar gula darah yang tinggi disebabkan kencing manis boleh merosakkan saluran darah kecil yang membekalkan oksigen & makanan kepada retina kita.
Kalau kita dah pakai cermin mata
Jumpalah doktor & bertanya lebih lanjut.
9. Tahap gula darah yang tinggi
Dan akhirnya kita sampai ke tanda yang paling jelasGula yang tinggi dalam darah
Antara puncanya ialah
Pankreas yang sepatutnya menghasilkan insulin
Tidak dapat menghasilkan hormon insulin yang mencukupi.
Kesannya tahap gula darah naik mendadak.
Ibu hamil perlu selalu membuat ujian untuk mengira bacaan gula darah supaya tidak naik tinggi stau turun rendah. (Baca lebih lanjut tentang bacaan gula darah untuk ibu mengandung menghidap diabetes.)
Siapa yang berisiko menghidap kencing manis semasa mengandung GDM?
Ada ibu yang mengandung banyak kaliTak pernah kena GDM
Tapi
Ada juga wanita yang lebih berisiko menghidap kencing manis semasa hamil
Di bawah ini mama berikan beberapa faktor dari Everydayhealth.com yang meningkatkan risiko menghidap GDM
- Pra diabetes (paras gula darah naik tinggi, tetapi tidak cukup tinggi untuk menghidap diabetes)
- Tekanan darah tinggi
- Sejarah keluarga menghidap diabetes gestasi
- Sejarah keluarga menghidap diabetes jenis 2
- Mempunyai masalah hormon, seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS)
- Mempunyai berat badan berlebihan, atau kenaikan berat terlalu banyak semasa hamil
- Berusia lebih dari 25 tahun
Bagaimana mengawal kencing manis semasa hamil!
Apa yang kita boleh buat
Kalau kita disahkan menghidap GDM?
Cuba beberapa tips ini sekarang
- Amalkan pemakanan sihat.
- Ambil makanan yang mengandungi kalsium tinggi seperti susu dan keju.
- Makan diet kaya zat besi & rendah lemak seperti ayam, telur & ikan yang kaya protein.
- Pastikan ambil makanan yang kaya asid folik setiap hari
- Elakkan makanan & minuman yang kaya kafein
- Amalkan senaman untuk ibu mengandung
- Senaman dapat memastikan badan kita cergas & bakar lebih banyak kalori
- Lakukan senaman ringan & sesuai untuk ibu hamil
- Kerap berjumpa dengan doktor
- Penting untuk memeriksa paras gula darah kita normal atau tinggi.
- Ambil ubat yang di sarankan doktor
- Suntikan insulin sekiranya kadar gula darah tinggi
Habis juga akhirnya
Mama ucapkan selamat mencuba
Semoga kita semua sihat dengan usaha & tawakal. Insyaallah
Mama suka berkongsi cerita tentang kecantikan wanita & juga rumah idaman. Topik kecantikan meliputi skincare & pemakanan yang sihat. Sihat luar & dalam barulah hidup ceria bermakna.
Menjadi impian pasangan suami isteri diluar sana untuk memiliki rumah banglo idaman hati. Mama kongsikan proses yang perlu dilalui dari A sampailah ke Z.
Dari proses melukis pelan rumah, mencari pembiayaan / pinjaman perumahan dari bank ataupun kerajaan. Pemilihan kontraktor rumah, interior design sampailah ke hiasan dalaman.
|
